AVIS À LA CLIENTÈLE
Les activités dirigées sont de retour pour l'été !
Le couvre-visage est obligatoire en tout lieu dans nos installations.
*Le masque peut être retiré durant la pratique de l'activité physique.
Description du cours :
Ce cours est un entraînement qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Les exercices améliorent la posture, l'équilibre et la silhouette en raffermissant les muscles.
Il comprend divers exercices musculaires ainsi qu'une période d'étirement et de détente.
POUR LA SAISON ESTIVAL, CE COURS EST ENSEIGNÉ À L'INTÉRIEUR.
Informations générales :
Inscription
Inscription dès le 21 juin à 10h.
HORAIRE DU COURS : du 28 juin au 21 août - mercredi 18 h à 18 h 55
Inscription en personne ou par téléphone du lundi au vendredi de 10 h à 21 h 30 et le samedi de 9 h à 17 h