Cours en groupe | Core absolu      o o o o o

Vous désirez éliminer complètement vos maux de dos?  Vous aspirez à renforcir votre ceinture abdominale et améliorer votre posture?  Ce cours est pour vous!  Venez faire un travail intense visant les muscles profonds de la ceinture abdominale.

Instructeur

​Ce cours n'est pas offert pour la session d'automne 2020

Équipement

Tout le matériel nécessaire pour participer à ce cours est fourni.

Inscription

Inscriptions sur place seulement.

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Horaire

Durée

Ce cours est d'une durée de 50 minutes.

Endroit

Salle polyvalente # 1

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