Cours en groupe | Circuit intervalle     o o o o o

Cours intense travaillant principalement l’endurance musculaire et cardiovasculaire via l'utilisation des circuits d'entraînement.  Les circuits sont une bonne manière de découvrir de nouveaux exercices tout en s'amusant. L’utilisation d’intervalles à hautes intensités est privilégiée dans ce cours. Bienvenue aux néophytes !

Instructeur

Scott 

Équipement

Tout le matériel nécessaire pour participer à ce cours est fourni.

Inscription

Inscriptions sur place seulement.

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Horaire

Mercredi : 12 h 10 à 13 h

Durée

Ce cours est d'une durée de 50 minutes.

Endroit

Salle polyvalente # 2

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INFOLETTRE

Complexe sportif Marie-Victorin   |   7000, Boulevard Maurice-Duplessis, Montréal, Québec, H1G 0A1   |   (514) 868-7698