Cours en groupe | Cardio nature      o o o o o

Entraînement par intervalles sous forme de circuits. Contribue à la perte de poids et à l' amélioration de l'endurance musculaire et cardiovasculaire

Ce cours étant offert à l'extérieur, il contribue aussi à emmagasiner un maximum de vitamine D !

Instructeur

Ce cours n'est pas offert à la session d'automne 2020

Équipement

Tout le matériel nécessaire pour participer à ce cours est fourni.

Inscription

Inscriptions sur place seulement.

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Horaire

Durée

Ce cours est d'une durée de 50 minutes.

Endroit

Ce cours est offert à l'extérieur en cas de beau temps, mais le rendez-vous a toujours lieu à la Salle polyvalente # 1.  En cas de pluie, le cours aura lieu à l'intérieur.

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INFOLETTRE

Complexe sportif Marie-Victorin   |   7000, Boulevard Maurice-Duplessis, Montréal, Québec, H1G 0A1   |   (514) 868-7698