Cours en groupe | Cardio nature o o o o o
Entraînement par intervalles sous forme de circuits. Contribue à la perte de poids et à l' amélioration de l'endurance musculaire et cardiovasculaire
Ce cours étant offert à l'extérieur, il contribue aussi à emmagasiner un maximum de vitamine D !
Instructeur
Ce cours n'est pas offert à la session d'automne 2020
Équipement
Tout le matériel nécessaire pour participer à ce cours est fourni.
Inscription
Inscriptions sur place seulement.
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Horaire
Durée
Ce cours est d'une durée de 50 minutes.
Endroit
Ce cours est offert à l'extérieur en cas de beau temps, mais le rendez-vous a toujours lieu à la Salle polyvalente # 1. En cas de pluie, le cours aura lieu à l'intérieur.
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