AVIS À LA CLIENTÈLE

Les activités dirigées sont de retour pour l'été !

 

Le couvre-visage est obligatoire en tout lieu dans nos installations.

*Le masque peut être retiré durant la pratique de l'activité physique.

Description du cours : 
Ce cours vise une mise en forme générale pour les personnes de 55 ans et plus ou encore, les personnes désirant se remettre en forme.  Il comprend une partie cardiovasculaire, une partie musculaire ainsi qu'une période d'étirement et de détente.  
Ce cours est adapté à vos besoins et à vos limitations.

POUR LA SAISON ESTIVAL, CE COURS EST ENSEIGNÉ À L'EXTÉRIEUR. 

En cas de mauvaise météo (chaleur accablante, pluie ...), le cours se tient dans le STUDIO 2.

Informations générales :

Inscription 

Inscription dès le 21 juin à 10 h.

HORAIRE DU COURS : du 28 juin au 21 août - lundi 8 h 15 à 9 h / mercredi 8 h 15 à 9 h / vendredi 8 h 15 à 9 h

Inscription en personne ou par téléphone du lundi au vendredi de 10 h à 21 h 30 et le samedi de 9 h à 17 h

Inscription en ligne au loisirs.montreal.ca  
La carte de bibliothèque requise pour créer un compte.
session : Été 2021 / site : Complexe sportif Marie-Victorin

 

LIMITE DE 12 PERSONNES PAR COURS INTÉRIEUR / 25 PERSONNES PAR COURS EXTÉRIEUR.

PREMIER ARRIVÉ, PREMIER SERVI.


Équipement
Lors de l'activité, veuillez apporter les items suivants:
   - bouteille d'eau
   - serviette

Le matériel d'entrainement prévu dans le cadre du cours est mis à votre disposition.

Le matériel utilisé doit être déposé dans l'espace prévu à la fin de l'utilisation afin qu'il soit désinfecté par notre personnel avant d'être remis en circulation.


Stationnement payant
L'accès au stationnement est payant (2 $).

*La vente de vignette de stationnement se fait à la réception.
Modes de paiement acceptés: Comptant, Carte de débit, Carte de crédit